chiedi il permesso

Prima di tagliare un ramo di albero o togliere un fiore, fate sapere allo spirito dell’albero o della pianta cosa farete, in modo che possa togliere la vostra energia da quel luogo e non sentire il taglio così forte. Quando vai nella natura e vuoi prendere una pietra sul fiume, chiedi al custode del fiumeContinua a leggere “chiedi il permesso”

sarete liberi

“Siate terra,” disse il maestro. “La terra riceve rifiuti dagli esseri umani e animali, e non è disturbata da questo, al contrario, le impurità le trasforma in compost e fertilizza i campi.” “Siate acqua”, disse il maestro. “L’acqua pulisce se stessa, e rende pulito tutto ciò che tocca. Siate dunque, un flusso di acqua.” “SiateContinua a leggere “sarete liberi”

OMI – La pratica del tempio

OMI (One minute immersion) è una pratica meditativa che consiste nel portare consapevolezza all’anima di ciò che ci circonda, per poco tempo ma per ripetute volte nel corso della giornata. Con questa pratica ci alleniamo a sentire lo spirito dei luoghi, specialmente la casa dove abitiamo, rendendo sacro ciò che ci circonda: il mondo interoContinua a leggere “OMI – La pratica del tempio”

una casa cosmica

> Per rendere il mondo un posto migliore bisogna iniziare dalla propria casa. In inglese si usano due parole distinte per il concetto di casa: house e home. La prima indica un luogo fisico, un edificio o costruzione da abitare, mentre la seconda si riferisce ad un ambiente familiare, più affettivo ed emozionale che fisico,Continua a leggere “una casa cosmica”

linguaggio della natura

“Maestro, cosa si fa quando si è disperati?” “Si inizia a camminare. In silenzio. In un bosco. In compagnia solo della propria disperazione. E si sta in ascolto dei simboli che giungono da ogni minuscola manifestazione della natura. Una pigna ti può raccontare tanto, come anche il sottile ago di un albero. La foresta èContinua a leggere “linguaggio della natura”

meditazione

Concentrati bene e immagina che tieni nelle tue mani una sfera bianca piena di gas elio, pensa che è l’anima del tuo pianeta, la Terra, la tua Sacra Madre. Accarezza questo globo con il più grande amore possibile, con tenerezza, affetto, gratitudine, ammirazione, rispetto infinito. Avverti il suo dolore presente, la sua malattia. Fai scivolareContinua a leggere “meditazione”