Se il regno vegetale fosse una nazione, le regole che la governerebbero sarebbero completamente diverse dalle nostre. Osservando la Nazione delle piante possiamo compiere una vera e propria rivoluzione copernicana che salvaguardi e diffonda la vita dei viventi e delle generazioni future. Carta dei diritti delle piante art.01 La Terra è la casa comune dellaContinua a leggere “La nazione delle piante”
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Verde brillante
Le piante sono esseri intelligenti? Partendo da questa semplice domanda Stefano Mancuso e Alessandra Viola conducono il lettore in un inconsueto e affascinante viaggio intorno al mondo vegetale. Gli autori chiariscono l’antica origine di certi luoghi comuni e rivelano le insospettabili facoltà delle piante: queste creature sono tutt’altro che organismi inferiori e, come gli altriContinua a leggere “Verde brillante”
chiedi il permesso
Prima di tagliare un ramo di albero o togliere un fiore, fate sapere allo spirito dell’albero o della pianta cosa farete, in modo che possa togliere la vostra energia da quel luogo e non sentire il taglio così forte. Quando vai nella natura e vuoi prendere una pietra sul fiume, chiedi al custode del fiumeContinua a leggere “chiedi il permesso”
Shinrin-Yoku
Per millenni gli esseri umani hanno vissuto a stretto contatto con la natura, ma l’urbanizzazione forzata degli ultimi secoli ha finito per alterare un equilibrio consolidato generando in tutti noi una condizione di stress. Shinrin-yoku (letteralmente “bagno nel bosco”, in inglese Forest Bathing) è la parola giapponese che definisce una profonda immersione nella natura. NonContinua a leggere “Shinrin-Yoku”
Shinrin Yoku
«Noi facciamo parte di questa Terra. Quindi il benessere della Terra e il nostro benessere sono collegati. Se ce ne prendiamo cura in modo sostenibile, ciò si riflette sulla nostra salute e sul nostro equilibrio interiore. E al tempo stesso trattare bene noi stessi – nel corpo e nello spirito – avrà un effetto beneficoContinua a leggere “Shinrin Yoku”
I benefici delle esperienze in natura
Fenomeni percettibili e impercettibili di interazione tra uomo e natura
Daishizen
L’arte giapponese di percepire la natura Iniziazione allo shintoismo, imparare a guardare il mondo con occhi nuovi Iniziazione al buddhismo:come trasformarsi a contatto con la natura Iniziazione ai segreti della poesia giapponese: l’arte di percepire i simboli
Ecopsicologia
L’antidoto ai problemi ambientali ed esistenziali del nostro tempo è lo stesso: la riconnessione con una visione più ampia della realtà. L’ecopsicologia, nata dall’incontro tra la psicologia umanistica, la psicologia transpersonale e l’ecologia, promuove un percorso di crescita personale che permette di riconsiderare la propria identità in termini più vasti a partire dal dialogo conContinua a leggere “Ecopsicologia”
Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi
L’immersione nella natura può farci superare le nostre difficoltà, perché il bosco ci conosce da sempre e nutre la nostra creatività, ed e provato che la creatività è la dote più utile all’uomo per la sua realizzazione nel mondo del lavoro e del denaro, assai più efficace del mero quoziente intellettivo o di altre dotiContinua a leggere “Shinrin-Yoku, l’immersione nei boschi”
L’Ecoterapia
Ritrovare il benessere nella natura, il ritorno consapevole alla sacralità della natura e a una più sana condizione di vita, connessa a Madre Terra.